体質に合わせた食事選びが、子供の主体性と成長を引き出してくれました

所属するクラブチームの食育のセミナーで知りました！息子は甲子園で活躍する明確な目標を持っていたので、そのための体づくりに必要な親としてできる食事作りに不安があったので、ユアプロを知ってすぐに申し込みをしました。

ユアプロのサポートを受けてから、子どもの意識や日々の取り組みに大きな変化を感じています。これまでは何となく食べていた食事も、目的を持って選ぶようになり、朝食の量や質も見直されました。その結果、目標体重までしっかり増え、理想の身体づくりができたと思います。特に『分食』の意識と継続的な取り組みは子供の成長に大きくかかわったと感じています。親としてもサポートの方向性が明確になり、安心して関わることができました。食育に関してもともと知識がなかった私ですが、すぐに実行できるわかりやすい内容で教えてくれるユアプロ栄養士さんが味方してくれました。ジュニアアスリートの身体作りは“母にかかっている”と言っても過言ではないと思います。それと同時にユアプロの取り組みを通して遺伝子検査をうけ、子供たちの本来の体質に相応しい食事がそれぞれ違うように、それぞれが理想とする身体作りは自らが学ぶ姿勢でいることが大切だということも学ばせていただきました。ジュニア年代の子供の体づくりに親子で一緒に取り組めたことをとても嬉しく思っています。

試合前後の食事やコンビニで選ぶべき食品など、すぐに実践できる具体的な内容が多く、とても助かりました。体質に基づいたアドバイスを、日常生活に無理なく取り入れられる形で教えていただけるので、とても継続しやすかったです。また、困った時にLINEで直接栄養士の方に相談できる環境があることで、不安をすぐに解消でき、安心して取り組み続けることができました。

成長期の子どもの体づくりや食事に不安を感じている保護者の方には、ぜひ一度体験していただきたいプログラムです。専門的な内容も分かりやすく、自宅ですぐに実践できる形でサポートしてもらえるため、無理なく継続できます。子ども自身の意識も変わり、主体的に取り組むようになることで、結果として身体の変化や成長を実感できるようになると思います。