フットサル
鬼塚 祥慶 さん
自分の身体の事を詳しく知る事が出来て、今後の選手生活に活かせる事ばかりだと感じました。検査の結果の体質情報は想像より詳しく知る事ができました。自分の体質がわかったことで効率的に筋力がキープできるように継続的な筋トレ行っていきます。食事の面では油の質にこだわり、就寝時の環境や就寝前の習慣の見直しも行いいます。
プランに含まれるもの
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遺伝子検査キット・分析レポート
ご自宅で唾液を採取し、郵送するだけで検査できます。
検査後、3〜4週間程度で分析結果をまとめたレポートをお届けします。
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オンライン栄養カウンセリング（60分）
遺伝子分析の結果をもとに、専属の管理栄養士がオンラインでカウンセリングを行います。
選手の現在の食事・生活習慣、トレーニング内容、お悩みや課題などを丁寧に伺い、今のあなたに合った食事・栄養プランをご提案します。
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4週間伴走オンラインサポート
カウンセリングでご提案した内容を、日々の生活の中で実践しやすいよう、専属の管理栄養士が4週間継続してサポートします。
【4週間サポートに含まれる内容】
前半2週間
毎日の食事の内容を写真でアップ、トレーニング内容やコンディション情報に合わせて必要な食事・栄養の質・量・タイミングについて1日1回アドバイスをフィードバック
・後半2週間 食事の内容の写真アップ、トレーニング内容、コンディション情報の共有は継続。栄養士からのフィードバックは行いませんが、質問には24時間以内に回答をさせていただきます。
30分のオンラインでの振り返り
トータル4週間の取り組みを栄養士とオンラインで振り返り、フィードバックをさせていただきます。
こんな方におすすめ
- 何が正解かわからず、情報に振り回されている
- 怪我予防やリカバリーの質を高めたい
- 効率よく身体を変えたい
- 感覚ではなく根拠を持って取り組みたい
- 一人では継続できないため伴走サポートが欲しい
- 「わかる」だけでなく「できる」まで落とし込みたい
ユアプロ 4週間プログラム
遺伝子検査＋オンラインカウンセリング＋4週間伴走オンラインサポート
¥
77,000
（税込）
遺伝子分析（育成年代特化）
オンラインカウンセリング
（60分）
体質に合わせた成長アドバイス
個別改善プラン提案
