金正奎選手 きんしょうけい

ラグビー選手　

プロフィール

ユアプロを使って

もともと食事については大学生時代から他の選手に比べても気を付けていた方だと思います。上を目指すためにトレーニング、睡眠、栄養の取り組みは今まで続けてきました。自身で独学で取り組んできたこともあり、今回ここまで細かく栄養士の方とお話するのは初めてでした。今自分が必要なものを端的に遺伝子情報を元に伝えてくれたのは、次の行動をどうすればいいかが分かってとても良かったです。
現代は情報がありすぎるが故のデメリットも感じています。食事の相談を親御さんから受ける事もありますが、偏った情報に振り回されているなと感じますが、楽をせずにしっかりとした情報の見極めをして行動して欲しいと思いますし、ユアプロさんのように体質に合わせて専門の方から正しい情報を得られるのはとてもいいことだと思いますし、子供たちが自分で必要なことを考えるきっかけにもなる素晴らしい仕組みだなと思います。